Manquez-vous vraiment de temps pour faire de l'exercice ?
Un physio ça ne se blesse pas et ça n’a jamais mal !
Un physio se blesse et a mal occasionnellement, mais comment s'en sort-il ?
La chirurgie est-elle LA solution pour votre genou ?
Votre genou a-t-il besoin d'une chirurgie ? Ou pensez-vous en avoir besoin ? Ce court texte risque de vous intéresser.
Ce pourrait être un syndrome fémoro-patellaire
Depuis quelques temps, vous ressentez une nouvelle douleur un peu floue au pourtour du genou droit. Elle se présente surtout lorsque vous êtes assis longtemps ou lorsque vous descendez des escaliers. Vous êtes trop jeune pour que ce soit de l’arthrose du genou … Pourquoi moi, vous dites-vous ? Le syndrome fémoro-patellaire est un problème … Lire la suite Ce pourrait être un syndrome fémoro-patellaire
Appeler le 911, j’ai une hernie discale
La hernie discale est une autre pathologie qui peut énormément bénéficier de la physiothérapie. Le chien Teckel est reconnu pour sa prédisposition à présenter des hernies discales (ne vous inquiétez pas, le chien sur la photo est en parfaite santé), mais l’humain aussi est à risque. Il faut toutefois mentionner un point important ici, vous … Lire la suite Appeler le 911, j’ai une hernie discale
Sois prêt à enfourcher ta monture cet été
Tu es un amateur de vélo, un passionné ou bien simplement quelqu’un qui possède un vélo. Un positionnement adéquat sur ce dit vélo est essentiel pour vivre une expérience positive. Avant de changer des pièces pour augmenter le confort, il est plus important selon moi de s’assurer que la position est adéquate, car elle influencera … Lire la suite Sois prêt à enfourcher ta monture cet été
En as-tu vraiment besoin … d’un physio
Ce pourrait être une autre section de l’excellent livre de M. McSween (aucun conflit d’intérêt à déclarer ici, je n’ai pas été payé pour dire ça). Le minimalisme est un thème de plus en plus populaire ces temps-ci. Certains se demandent probablement s’il est pertinent de consulter un physiothérapeute en plus des autres professionnels déjà … Lire la suite En as-tu vraiment besoin … d’un physio
La tendinite à l’épaule
Vous avez pelleté un peu plus fort ou plus longtemps qu’à l’habitude ? Vous avez travaillé à bout de bras toute la fin de semaine pour installer vos nouveaux luminaires de plafond ? Vous vous réveillez le lendemain matin avec une douleur intense au niveau de l’épaule. Vous n’avez jamais ressenti cela auparavant. Ce scénario … Lire la suite La tendinite à l’épaule
Le transport adapté
Vous avez un handicap permanent et aimeriez bénéficier du transport adapté dans votre région ? Saviez-vous qu’un physiothérapeute peut vous évaluer et remplir la demande d’admission avec vous. Si vous présentez une déficience motrice ou organique qui ne vous permet pas d’utiliser le transport en commun régulier, une demande peut être faite pour avoir droit … Lire la suite Le transport adapté
J’haïs ça la glace
Quoi utiliser pour vos douleurs ? La glace, la chaleur, aucun des deux ? Découvrez-le dans cet article.
J’ai une vertèbre déplacée !
Que faire lorsque vous avez une vertèbre déplacée ? La réponse en quelques lignes.
Vite ! J’ai besoin d’une radiographie
L'imagerie médicale : utile ou pas lors d'un mal de dos ? Découvrez-le ici.
L’accès direct
Une douleur vive dans le cou ? L'urgence la plus proche annonce une attente de 58 heures (sans blague). Un physiothérapeute peut vous sauver la vie (ou presque) !
Le crossfit : un sport à haut risque de blessures
Le crossfit est un mode d'entraînement à découvrir.
Comment bien récupérer après une fracture
Après une fracture, une visite chez notre physiothérapeute préféré peut accélérer notre récupération et nous permettre de recommencer nos activités préférées plus rapidement.
Ah non ! Pas encore des exercices
Les exercices font partie intégrante de la boîte à outils du physiothérapeute, mais le patient doit les faire pour qu'ils soient efficaces.
Un physio en cardio, kessé ça fait
Le travail du physiothérapeute en cardiologie est très différent de celui en clinique privée. J'aide les gens à mieux vivre après un infarctus ou une chirurgie cardiaque ou ceux ayant une insuffisance cardiaque.
Sites Web douteux et désinformation, c’est payant !
Plusieurs sites web affichent de gros titres sensationnalistes sur la santé pour attirer des clics. L'information y est souvent inexacte.
Google n’est pas médecin !
Pour un diagnostic, google n'est pas le doc qu'il vous faut.
Les soins à domicile d’antan au goût du jour
Le médecin qui se rend chez les gens est de retour.
Simplement physio 