L'épicondylite existe même chez le joueur de tennis.
Étiquette : Sport
Un physio ça ne se blesse pas et ça n’a jamais mal !
Un physio se blesse et a mal occasionnellement, mais comment s'en sort-il ?
Sois prêt à enfourcher ta monture cet été
Tu es un amateur de vélo, un passionné ou bien simplement quelqu’un qui possède un vélo. Un positionnement adéquat sur ce dit vélo est essentiel pour vivre une expérience positive. Avant de changer des pièces pour augmenter le confort, il est plus important selon moi de s’assurer que la position est adéquate, car elle influencera … Lire la suite Sois prêt à enfourcher ta monture cet été
Le crossfit : un sport à haut risque de blessures
Le crossfit est un mode d'entraînement à découvrir.
La souplesse avant tout
Les étirements ... c'est over rated !